« Être heureux », qu'est-ce que ça veut dire ?. Pendant des années, Fabrice Midal s'est demandé comment répondre à cette question. Peut-on prétendre au bonheur en dépit des petites contrariétés et des gros ennuis du quotidien ? Imprégné de ses lectures et de ses réflexions, il a élaboré des outils pour nous permettre de changer notre point de vue et d'aborder les difficultés autrement.. Ce livre est un manuel de vie,...

La maladie est un message que nous envoie le corps, notre plus fidèle ami. Selon le Dr Daniel Dufour, les causes profondes et réelles de la maladie sont des émotions non exprimées qui s'accumulent et s'apparentent aux tremblements d'un volcan sur le point d'entrer en éruption. Reconnaître ses émotions, les accepter et les vivre avant qu'elles ne nous submergent, c'est choisir de rester en bonne santé ou de guérir. Pour y parvenir,...

Enfin un livre o la peur n'est pas présentée comme une ennemie à combattre, ni même comme un obstacle inutile! Un livre qui valide le droit de chacun de ressentir ce qu'il ressent! Un livre qui définit plutt la peur comme une émotion signal d'alarme, aussi utile à votre vie psychique qu'un détecteur de fumée pour votre sécurité physique. Dans cet ouvrage au langage accessible, appuyé d'exemples tirés de la vie quotidienne,...

"Arthur C. Brooks and Oprah Winfrey combine their decades of experience studying happiness from every angle to show readers how to improve their lives right now, instead of waiting for the outside world to change. They offer a research-based work plan that shows the reader how to manage their emotions so they no longer control their outlook and behavior; turn life's inevitable difficulties and challenges into opportunities for growth; strengthen their...

Do You: Harbor guilt or grudges from past relationships? Feel plagued by thoughts of regret? Think "Oh, no, not again!" when personal problems arise? Wonder why life hasn't turned out the way you wanted? Feel anxious or depressed about your future? Seem to be less happy as time goes by?

If you answered yes to even one of these questions, this book can help you make peace with your past — here and now.

The past lives on in everything

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From Rhonda Byrne, creator of the international bestselling movie and book, "The Secret", comes "Hero", her latest world-changing project and the most important to date, bringing together the wisdom and insight of twelve of the most successful people living in the world today. By following their seemingly impossible journeys to success, "Hero" reveals that each of us was born with everything we need to live our greatest dream - and that by doing so...